[義大利能量球：炸飯糰 L'arancino]
義大利有種從西西里（Sicilia）來的食物，因為形狀顏色長得像小橘子，因此叫做Arancino。
Arancino在東方被稱作Kumquat，是以前穆斯林統治西西里時流傳下來的。以前人長途旅行或去打獵時，就會準備幾顆這種炸飯團，因為方便攜帶而且飯糰裡包的餡料也可以保存的很好。
聽起來充滿異國情調，不過其實就是一個很大的炸飯團。裡面通常會包番茄肉醬和香料，再配上起司等等，不過每個地區內餡都略有不同，像圖中我買的裡面則是包火腿和起司。
整個球握起來非常紮實而且非常重，感覺吃這個像在吃能量球一樣。
雖然鹹得口味比較常見，可是還是有某些地區的人會在裡面擠巧克力外面擦上糖霜做成甜食，可是不論是甜是鹹，熱量很高是一定的！
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